Cynthia Paléologue, thérapeute

A Propos

Qui suis-je ?

Après une formation initiale juridique, j’ai consacré plus de 20 années de ma vie à former, à motiver et à diriger des équipes commerciales et marketing dans des domaines aussi variés que le luxe, les assurances ou la technologie.

Aujourd’hui, à 45 ans : j’ai choisi de consacrer mon énergie à l’aide psychologique de mon prochain, en devenant Thérapeute Coginitivo-Comportementale.

Pourquoi ce choix ?

J’ai passé 20 années au contact de personnes et d’équipes que j’ai trouvé parfois en souffrance face à des performances professionnelles trop exigeantes ; parfois en déficit de confiance en soi ou encore en recherche d’un équilibre entre vie de famille et vie professionnelle. Ces expériences m’ont apportées bien plus de satisfactions humaines que de plaisirs matériels liés à des objectifs financiers et commerciaux !

Oui, j’ose quitter un domaine où « piloter » une personne ou une équipe pour atteindre un objectif commercial était devenu aisé et pourtant de plus en plus contraire à mes principes de vie et à ma vision de la relation à l’autre.

Ces dernières années, il m’est apparu évident qu’écouter et comprendre les difficultés tant psychologiques qu’émotionnelles d’une personne permet de l’aider à retrouver ses bases, son équilibre, le respect de soi et de restaurer sa confiance.

Ma formation ?

Aujourd’hui je suis Thérapeute Cognitivo-Comportementale certifiée (International Practitioners of Holistic Medicine : IPHM) et je mets mon expérience personnelle, mon recul professionnel ainsi que mes acquis théoriques et pratiques au service de mes patients. 

Que puis-je vous apporter ?

La pratique de la TCC s’adresse à toutes les personnes confrontées à des difficultés dans leur vie quotidienne et dans leur fonctionnement social, familial, personnel ou encore professionnel.

Les anxiétés, phobies, troubles du comportement alimentaire, stress, dépressions où encore instabilités émotionnelles et troubles de l’humeur sont autant de signes qui doivent vous alerter et vous faire poser la question d’une aide psychologique.

C’est à ce moment sensible que nous pouvons nous rencontrer, je vous guiderai pour retrouver sur un temps court, en autonomie et quel que soit votre âge, équilibre, confiance en soi et finalement une sérénité retrouvée.

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