Aide Psy vous propose de trouver le programme d’aide le plus adapté à vos besoins.  Identifions vos souffrances, définissons vos objectifs….
et commençons à travailler ensemble !

Des programmes Aide Psy adaptés à vos besoins

Aide Psy Souffrances Psychologiques Cynthia Paléologue

Stopper mes souffrances

Dépression,
Anxiété,
Phobies,
Troubles du sommeil,
Syndromes Post Traumatique…

En savoir plus
Aide Psy Evenements de la Vie Cynthia Paléologue

Savoir faire face aux événements

Difficultés professionnelles,
Séparation,
Burn-out,
Maladie,
Deuil…

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Aide Psy Problèmes Relationnels Cynthia Paléologue

Stopper l'Anxiété
Prendre Confiance

 Troubles
de l’Anxiété Sociale
(TAS),
Relations familiales,
Estime de soi…

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Aide Psy Troubles du Comportement Cynthia Paléologue

Stopper mes addictions

Alcoolisme, toxicomanie..
Troubles Obsessionnels Compulsifs (TOC),
Troubles du Comportement Alimentaire (TCA)

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Quelles méthodes
Quels outils ?

Découvrir la Thérapie Cognitive et Comportementale

La thérapie doit favoriser et faciliter le processus de changement. Notre travail thérapeutique s’inscrira donc naturellement dans un climat de compréhension empathique, regard positif inconditionnel, non-jugement, authenticité et professionnalisme.